Autor: jesusrosas

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Receta Keto: Tiramisú clásico

El Tiramisú es un postre italiano de mediados de los años 50, que tiene su origen en la región Véneto cuya capital es Venecia. Su nombre viene del italiano «ti tira su» que en español podría traducirse como «Tentempié».

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Masa para Pizza Keto con harina de Coco

Una de mis comidas favoritas sin duda, siempre ha sido la Pizza; no importa cual sea, de que tipo o con que toppings. La pizza es tan práctica, tan moldeable y tan personalizable que...

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Hice dieta Keto durante un año, esto me pasó

Era enero 27 de 2020, 8:00 am. y yo estaba a punto de entrar al consultorio de mi nueva nutruiologa. Solo pensaba «Ahí voy de nuevo, veamos si funiona esta dieta y que tal esta el rebote»…

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Tamales Keto estilo Oaxaca

Comer es una de mis actividades favoritas. Siendo mexicano; comer es una actividad casi obligada, cuando de celebraciones se trata. Acabamos de terminar las fiestas de navidad y celebraciones de fin de año. Los tamales son un platillo típico Mexicano que se come comunmente en estas fechas.

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PodCasts: Un Excelente recurso en tu dieta Keto

Ahora quiero compartirles unos postcasts que he encontrado con información muy completa del tema, no solo trata de información muy completa sobre la dieta Keto, sino que podemos amprender más sobre Ayuno intermitente, algunas recomendaciónes de comidas suplementos etc.

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No pude más; esto fue lo que comí

Recuerdas tu platillo favorito antes de tu dieta?
Muchas veces se antoja mucho el disfrutarlo nuevamente, la buena noticia es que siempre hay manera de seguir disfrutando con estos tips de recetas #ketoFriendly

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¿Qué es el Ayuno intermitente?

Estos son algunos de los beneficios del Ayuno Intermitente, te sorprenderá que no solo ayuda en la perdida de peso.