Etiquetado: dieta

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Estrenamos podcast!

Hola, tenía tiempo con este proyecto en mente, me do cuenta que no hay suficiente información sobre la dieta Keto en idioma español. No pretendo darte una cátedra de la dieta Keto, pero si quiero compartir contigo la información que a mi me ayudó en mi proceso de pérdida de peso usando la dieta KETO.

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Difícil cocinar comida Keto?

He estado cocinando los últimos días aprovechando que estamos en cuarentena en casa. Y no saben lo que uno se ahorra en comida cuando se cocina en casa. Además que de esta manera tienes...

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Receta Keto: Tiramisú clásico

El Tiramisú es un postre italiano de mediados de los años 50, que tiene su origen en la región Véneto cuya capital es Venecia. Su nombre viene del italiano «ti tira su» que en español podría traducirse como «Tentempié».

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Hice dieta Keto durante un año, esto me pasó

Era enero 27 de 2020, 8:00 am. y yo estaba a punto de entrar al consultorio de mi nueva nutruiologa. Solo pensaba «Ahí voy de nuevo, veamos si funiona esta dieta y que tal esta el rebote»…

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PodCasts: Un Excelente recurso en tu dieta Keto

Ahora quiero compartirles unos postcasts que he encontrado con información muy completa del tema, no solo trata de información muy completa sobre la dieta Keto, sino que podemos amprender más sobre Ayuno intermitente, algunas recomendaciónes de comidas suplementos etc.

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No pude más; esto fue lo que comí

Recuerdas tu platillo favorito antes de tu dieta?
Muchas veces se antoja mucho el disfrutarlo nuevamente, la buena noticia es que siempre hay manera de seguir disfrutando con estos tips de recetas #ketoFriendly

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¿Qué es el Ayuno intermitente?

Estos son algunos de los beneficios del Ayuno Intermitente, te sorprenderá que no solo ayuda en la perdida de peso.